Mes services
“Prendre soin des autres, partager leurs problèmes, faire preuve de compassion, tel est le fondement d’une vie heureuse pour soi même, pour sa famille et pour l’humanité toute entière.”
Le Dalaï-Lama
Coaching
Il s’agit d’un accompagnement personnalisé dont le coach, spécialiste en développement personnel, oriente et conseille ses bénéficiaires pour favoriser leur épanouissement.
Le coaching de vie peut intervenir dans une transition de vie personnelle ou professionnelle, lors d’une reconversion professionnelle par exemple, d’un divorce, d’une rupture relationnelle.
Le coach de vie écoute avec bienveillance, empathie et sans jugement son bénéficiaire et l’accompagne afin d’identifier sa ou ses problématiques, définir les actions qui permettront d’atteindre les objectifs visés, et ainsi apportera un soutien psychologique et émotionnel.
Le coaching de vie permet de rendre acteur chaque bénéficiaire dans leur parcours de vie, ce qui les amène vers des changements ainsi qu’à retrouver estime de soi et confiance.
1er rendez-vous de découverte gratuit
Pourquoi se faire accompagner ?
- Reprendre confiance en vous
- Travailler sur vos croyances limitantes
- Travailler vos pensées positives
- Vous libérer de vos schémas négatifs
- Atteindre vos objectifs
- Retrouver votre énergie
- Vivre au présent et vous libérer du passé
- Gérer vos émotions
Ma mission
Vous accompagner par l’écoute, un suivi régulier et la mise en place d’outils afin d’atteindre vos objectifs, une fois définis.
Coaching by auxiliotherapie
Pour qui ?
Pour toute personne qui souhaite reprendre confiance en elle, apprendre à lâcher prise, à gérer son stress, qui a rencontré des problématiques relationnelles.
Comment ?
Rendez-vous réguliers en présentiel ou en visio.
Coût ?
70 € la séance (1 heure)
Forfait de 790€ les 12 séances
Coaching "je prépare ma retraite"
Pour qui ?
Pour les personnes qui souhaitent préparer leur départ en retraite et définir leurs activités post retraite.
Comment ?
Rendez-vous réguliers en présentiel ou en visio.
Coût ?
Forfait de 790€ les 12 heures
“La liberté n’est pas l’absence d’engagement mais la capacité de choisir”
Nelson Mandela
Formations & Ateliers
Pour les particuliers
Atelier pensée positive et visualisation
- Comment transformer son état d’esprit et atteindre ses objectifs ?
- Outils utilisés : loi de l’attraction, visionboarding
- Alternance de théorie et de pratique
- Objectifs : Favoriser l’estime de soi et la confiance en soi en pratiquant la pensée positive
Atelier en développement personnel
Atelier « Bien se connaitre pour s’épanouir »
- Comprendre pour accepter, avancer et se dépasser
- Outils utilisés : l’ennéagramme, la méthode ESPERE, la pyramide de Maslow , méditation de pleine conscience
- Alternance de théorie et de pratique
- Objectifs : comprendre ses comportements, ses atouts et ses limites pour favoriser la confiance en soi
Pour les professionnels (sur devis)
Auxiliothérapie
Auxiliothérapie est composé du mot latin « auxilio » qui signifie aider.
L’auxiliothérapie est une démarche d’accompagnement holistique qui prend en compte le corps, le mental et le spirituel afin de retrouver un équilibre dans tous les domaines de la vie.
L’Auxiliothérapie aide, par un ensemble de techniques, toute personne à découvrir ses potentialités, à se réaliser et à obtenir un niveau de bien-être et de santé globale et à réussir dans tous les domaines de la vie (professionnel, personnel, santé, bien-être, finance…).
L’objectif est de transformer les anciens schémas répétitifs vers de nouvelles perspectives.
Je vous aide par mon accompagnement personnalisé et global à vous libérer de vos douleurs, à effacer votre ancienne base de données intérieure et à devenir celle ou celui que vous désirez devenir.
Pour quoi ?
- Réduire le stress
- Retrouver la vitalité
- Retrouver l’équilibre et la sérénité
- Améliorer le sommeil
- Perdre du poids
- Soulager et réduire les douleurs
- Réduire les inflammations et la rétention d’eau
- Améliorer la performance sportive
- Aider à la réussite scolaire et à un examen
Bio Nutri Logique
La bio nutri logique est un concept d’alimentation qui permet de renforcer la vitalité et redonne au corps son pouvoir d’auto-guérison. Une alimentation de qualité conditionne la forme physique, psychique et impacte la vitalité, l’énergie et la santé.
Comment ?
Rendez-vous réguliers en présentiel ou en visio.
Coût ?
70€ la séance
Forfait de 390€ les 6 séances
Bio décodage émotionnel
Le Bio décodage émotionnel retrace le parcours de votre vie avec les émotions et ressentis associés aux évènements vécus. Le but étant de vous libérer de vos blocages et de sentiments négatifs ou douloureux pour reprendre confiance en vous et avancer sereinement dans votre vie.
Comment ?
Rendez-vous réguliers en présentiel ou en visio.
Coût ?
70€ la séance
Forfait de 520€ les 8 séances
Soins énergétiques
Les soins énergétiques quantiques permettent de nettoyer en profondeur, les mémoires, les douleurs physiques ou morales.
Comment ?
Le programme énergétique complet se compose de trois soins sur trois séances distinctes.
Coût ?
70€ la séance
Forfait de 200€ les 3 séances (soin complet)
Forfait “Équilibre et vitalité”
1 séance d’échange
3 séances bio nutri logique
6 séances bio décodage émotionnel
3 soins énergétiques
Comment ?
Rendez-vous réguliers en présentiel ou en visio.
Coût ?
790€ le forfait (13 séances)
L'oxilioDtox
Il s’agit d’un bain de pieds combiné à une technologie ionique.
Il nettoie, équilibre et amplifie la bioénergie, cette force vitale présente dans les liquides de l’organisme.
Ce concept de détoxination plantaire est utilisé pour augmenter l’énergie physique et mentale, éliminer les toxines, les effets de radiations
Comment ?
Une ou plusieurs séances en fonction de vos envies
Coût ?
30€ la séance (30min)
Forfait de 320€ (12 séances)
La démarche symbolique inspirée de la méthode ESPERE
La démarche symbolique ouvre sur des chemins de construction de soi, de réconciliation avec soi-même, avec son passé et vise à changer la relation à ce passé.
Comment ?
Rendez-vous réguliers en présentiel ou en visio.
Coût ?
70€ la séance
“Lorsqu’on regarde dans la bonne direction, il ne reste plus qu’à avancer .”
Bouddha
Bilan de compétences
Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant :
- Retrouver du sens dans son activité professionnelle
- Valider son projet professionnel
- Se réorienter sans connaître la direction à prendre
- Valider une évolution professionnelle
- Prendre du recul sur ses aspirations et priorités
- Avancer et transformer sa vie
Comment ?
- Entre 6 et 12 séances d’1h à 1h30 en présentiel ou en visio
- Travail personnel attendu dans la limite de 24h au total.
- Accompagnement par des exercices, des questionnements, des tests psychométriques suivant trois phases: la phase préliminaire, la phase d’investigation et la phase de conclusion.
Coût ?
Le coût dépend de la durée du bilan, déterminée lors du premier échange selon les besoins du bénéficiaire.
Financement possible par le CPF
crédits photos : Cindy Ringot, Freepik (images de icomp, chendlervid85, marvmarkevich, wayhomestudio)